EP. 21 preventure pod: Ayurveda vs. Hightech: Warum alte Medizin moderner ist, als wir glauben
About this episode
The episode discusses the relevance of traditional medicine like Ayurveda in modern health practices and the integration of technology.
In dieser Folge des Preventure Podcasts spricht Oliver Neumann mit Dr. Lara Meier, Ärztin, Präventions-Expertin und Mitglied im Preventure-Beirat. Gemeinsam beleuchten sie, wie Medizin alltagstauglich wird – von Ayurveda über Lifestyle-Medizin bis hin zur digitalen Innovation. Dr. Lara gibt praktische Lifehacks für mehr Balance im Alltag, erklärt, warum Rhythmus die wichtigste Gesundheitsressource ist und zeigt, wie sich Tradition und Technik sinnvoll verbinden lassen. Ein inspirierendes Gespräch über Prävention, Eigenverantwortung, Supplements, Ernährung und die Kunst, Gesundheit wieder als Freude zu begreifen.
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