Santé mentale avec Vanessa Prillard : l’écouter peut transformer votre vie
About this episode
Aimery Duriez-Mise discusses mental health issues with guest Vanessa Prillard, exploring psychological distress and strategies for balance.
La moitié des salariés seraient en détresse psychologique. Burn-out, perte de sens, fatigue chronique : que se passe-t-il dans nos têtes ? Avec Vanessa Prillard, psychopraticienne et formatrice en premiers secours en santé mentale, Aimery explore les signaux d’alerte, les moyens d’agir au quotidien, et le rôle du corps dans notre équilibre mental. Un épisode essentiel pour comprendre, prévenir et mieux accompagner — au travail comme dans la vie. Recommandations : “ Flow” , film d’animation “ Le 5ème accord toltèque ”, de Miguel Ruiz Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
People in this episode
Host: Aimery Duriez-Mise
Guest: Vanessa Prillard
Topics covered
- mental health
- workplace wellness
- psychological distress
- burnout
- mental balance
Mentioned in this episode
Books & works: Flow, Le 5ème accord toltèque
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