About this episode

En este episodio se explora la ansiedad, sus causas y cómo regularla a través de diferentes territorios que la afectan.

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People in this episode

Host: Marina

Topics covered

• ansiedad
• salud mental
• regulación emocional
• sobrepensar
• terapia

Keywords

• ansiedad
• salud mental
• terapia
• regulación
• sobrepensar

Mentioned in this episode

Organizations: Psi Mammoliti

Products: libro

Books & works: Frená tu cabeza, Psicologia Al Desnudo

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