About this episode

The episode discusses the transition from victimhood to personal power, emphasizing self-care and responsibility.

A volte è naturale guardarsi indietro e sentire che la nostra famiglia o il passato abbiano avuto un peso su ciò che siamo oggi. Ed è vero: le esperienze ci segnano. Ma arriva un momento, con delicatezza e rispetto verso noi stessi, in cui possiamo scegliere qualcosa di diverso. Possiamo iniziare a prenderci cura della nostra vita, senza più bisogno di dare la colpa a qualcuno. In questo video parliamo proprio di questo passaggio importante: - accogliere la propria storia senza negarla - lasciare andare il bisogno di colpevolizzare - riscoprire il proprio potere personale - iniziare piccoli cambiamenti concreti, partendo da sé Non si tratta di giudicarsi, ma di aprire uno spazio nuovo dentro di noi. Uno spazio in cui il cambiamento diventa possibile. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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