L’année où j’ai arrêté de me prouver.

About this episode

In this episode, Marie-Pier reflects on her transformative year of 2025, emphasizing the importance of authenticity and self-acceptance.

J'dirais pas que l'année 2025 spectaculaire. Et par spectaculaire, j'entends grandiose, feux d'artifices, extravagante. L'année 2025 a plutôt été ... révélatrice. Dans cet épisode, je partage les prises de conscience qui ont marqué mon année différente : inconfortable sans être mauvaise, plus silencieuse, plus vraie. J'te parle du besoin de légèreté, de la perception consciente de soi, du non-besoin de se prouver (aux autres, sur les réseaux, à une version passée de soi), de l’authentic...

People in this episode

Host: Marie-Pier

Topics covered

• self-discovery
• authenticity
• mental health
• personal growth
• self-acceptance

Keywords

• self-improvement
• mental wellness
• personal development
• self-perception
• lightness

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