O Corpo como Mensageiro

About this episode

The episode discusses how unresolved emotional issues manifest in physical symptoms and the importance of acknowledging these messages from the body.

🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… "Estou bem, é só cansaço"? Sabias que entre 75 a 85% das consultas médicas têm na sua origem causas emocionais não resolvidas? O teu corpo não mente. Não inventa. Não exagera. Apresenta facturas. E enquanto tu continuas a empurrar para amanhã tudo o que não quiseste sentir hoje, ele vai acumulando juros em silêncio — na tensão que acordas contigo todas as manhãs, no cansaço que não passa com o fim de semana, na dor que o médico não consegue explicar. Agora diz-me... o teu corpo ainda acredita nas tuas desculpas? 🤐👍😔 🔗 Workbook Exclusivo no Substack 📰 " Versão 2.0 ": mportela.substack.com 📧 Contacta-me: podcasting@mportela.live 🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPortela.LIVE ★ Support this podcast ★

People in this episode

Host: Mário Portela

Topics covered

• emotional health
• body awareness
• mental health
• physical symptoms
• self-care

Keywords

• cansaço
• consultas médicas
• causas emocionais
• tensão
• dor inexplicável

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