About this episode

Étienne Le Roy shares essential tips for preparing for the MAXI-RACE ANNECY 2026.

À un mois de la Maxi-Race, Étienne Le Roy — kiné et coach KAP — partage ses meilleurs conseils pour aborder la course dans les meilleures conditions . Au programme : infos exclusives sur le nouveau parcours et les séances clés à intégrer dans ta dernière ligne droite de préparation. ---------------------------------------------------------------------- 🚀 Kap Prévention c'est la structure digitale qui vous propose un accompagnement 100% individualisé par un coach / kinésithérapeute . Faites vous accompagner avec un de nos suivis : Coaching premium : préparez votre objectif Rehab : suivez un programme de rééducation à distance tout en intégrant des séances d’entraînement spécifiques et adaptés Prévention & renforcement musculaire : améliorez vos capacités musculaires et travaillez vos points fiables avec des exercices spécifiques 📸 Instagram : @kap.prevention 📩 Mail : contact@kap-prevention.com 🔗 Autres liens : linkr.bio/kap.prevention Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance podcast page.