#6-13 Serenità allenabile - Ospite: Antonio Rossi
About this episode
L'episodio esplora come gestire l'ansia e l'adrenalina attraverso l'esperienza di Antonio Rossi, un atleta olimpico.
Ti capita di arrivare a un momento decisivo con la testa piena e il corpo teso, come se l’ansia avesse preso il volante? Noi partiamo da lì, dal punto in cui emozioni, prestazione e identità si intrecciano, e chiediamo a chi ha vissuto davvero la pressione: Antonio Rossi, 5 medaglie olimpiche e una vita costruita tra allenamento, gara e responsabilità. Con lui ragioniamo su come l’adrenalina prima della partenza non sia “paura” da cancellare, ma energia da incanalare, e su quanto conti la vis...
More episodes of Relief: il podcast.
- #6-15 Paura e lucidità - Ospite: Elisabetta Sgarbi
- #6-14 Liberarsi dallo Stigma - Ospite: Elena Di Cioccio
- #6-12 Il fallimento ti allena più del successo - Ospite: Francesco Facchinetti
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Relief: il podcast. podcast page.