38. FAQ #2 : De la quête de la mère parfaite à la sursollicitation – comprendre et alléger la charge mentale avec Marine Ghuys
About this episode
Anissa Hezzaz discusses the mental load of motherhood with psychologist Marine Ghuys, exploring ways to alleviate it.
Dans ce nouvel épisode FAQ, j’accueille Marine Ghuys , psychologue en périnatalité et créatrice du compte Instagram La maternité sans tabous 🌿. On explore ensemble la charge mentale des mamans , souvent galvaudée et incomprise. On parle de : Comment définir sa maternité sans se comparer aux autres 👩👧👦 Pourquoi on a parfois l’impression d’être moins une bonne mère 😓 Et surtout, comment s’outiller pour alléger cette charge mentale 💪✨ Marine partage ses conseils et son expertise avec bienveillance, pour que chaque parent puisse se sentir plus serein et déculpabilisé dans son quotidien. 📸 Suivez l’actu de RITA sur Instagram & TikTok 🎙️ Un podcast original : RITA 📢 Interviews & montage : Anissa Hezzaz 📅 Épisode diffusé le : 08/09/2025 ⭐ Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, pensez à lui mettre 5 étoiles sur votre plateforme préférée ! 🎧 Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Bliss Stories • La Matrescence • Hello Mammas • Canapé Six Places • Mères • Social Kids Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
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