#48 人生6本目100mileはUK!日本人1人きりで得た出会い!洞窟配信でも楽しいと笑う2人に救われた回

#48 人生6本目100mileはUK!日本人1人きりで得た出会い!洞窟配信でも楽しいと笑う2人に救われた回

From ランニングポッドキャスト-Running Podcast-ゆりらじ- by Yuri Nakajima

July 26, 2026 · 1h 52m

About this episode

In this episode, the host reflects on personal experiences during a 100-mile race in the UK, discussing friendships and life changes over the past months.

7ヶ月休止をしていたため過去回Chapter47と最新回Chapter48同時公開です。いつも応援してくださっているリスナーの皆様、本当にありがとうございます。 洞窟配信でも楽しいからやめてない！って笑ってくれる同級生に、本気でジーンとしました。 出会いと別れ、人生を終えることを身近に感じた半年。繕うことに慣れてしまうけど、やっぱり素直に生きたいですね＾＾ ◆最近どう 【友里】 ・あるあるなのか？『ないないです』と言われた真相 ・アメリカ映画？！人生で起きたことがない出来事がありました ・友人との別れ、人生を去る人もいらっしゃり様々なことを考えた半年（ここは少しライトな肌感で話しました） ・通常運転に 【横坂】 ・レースなし（埼玉マラソン雪で中止・エントリーしました） ・体調戻り距離も戻ってきた ・城山〜日影沢ピストン2本！啓太練 ・モンスターやめた 【和希】 ・恒例のハワイで起こったハプニング ・脱臼とインフルエンザ ・親子で走った健康マラソン ・人間ドックデビューを分かち合いたい ・Round Girls 100今年も音響担当として現地に！ ⸻⸻⸻⸻⸻⸻ ◆メインテーマ 【1：Mt.FUJI100のサポートを何度もやってくれた啓太！Mt.FUJI100リベンジ！】 2024年KAI出走、2025年Mt.FUJI100約100kmでリタイヤ。2026年はいかに？！ サポーター同級生薫子ちゃん、応援横坂君 夜間の出来事 前半しっかり走ろう！後半は余裕を持って なんと啓太の月間走行距離…○km 良かったことはエイド滞在が15〜30分！ 現地とロンドンの友里との温度差w 【2:友里2年ぶり初めてのUKでの100マイルレース出走】 South Downs Way100 約161 km（100マイル）約3,800m D+ 8,000年前から使われていた道 イングランド南部の国立トレイルを西から東へ横断 Winchester → Eastbourneワンウェイ チョーク質の丘陵が連続する「走れる100マイル」 テクニカルな岩場は少なく、比較的スムーズに走れる 細かなアップダウンが非常に多く、後半ほど脚に効いてくる 日陰が少ないため、暑い年は暑さとの戦い 1ヶ月前の50マイル(80km)で苦戦。牛使いにはまだなれない Elizabethの山道で感動し支えてくれた言葉 100マイルの飲み物はやっぱりアレ 特に2週間前から起床時間と就寝時間意識 友達がたくさんできた ノークルーノーペーサー。誰も知り合いがいないからこそ見えたもの 戻すためにハーフマラソン連続とジョグの量を増やした トレイルレースは23km・42km・80kmに出走し準備 ⸻⸻⸻⸻⸻⸻ 後半収録外でもいろいろ話したので足してみました＾＾（夫ケントくん数秒初登場）…

People in this episode

Host: 友里

Topics covered

Keywords

Mentioned in this episode

Books & works: Blue Dot

Places: UK, South Downs Way, Winchester, Eastbourne

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