Trailcamps für Anfängerinnen: So gelingt dein Einstieg ins Trailrunning I mit Manuela Dietzinger
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In this episode, Ultra-runner and trail coach Manuela Dietzinger discusses how beginners can successfully start trail running.
Trailrunning boomt – und gleichzeitig fragen sich viele Läuferinnen: · Bin ich überhaupt fit genug dafür? · Wie komme ich sicher bergauf und bergab? · Brauche ich Stöcke, spezielle Ausrüstung oder einen Trailrunning-Kurs? · Und muss ich wirklich den ganzen Berg raufrennen? In dieser Folge sprechen wir mit Ultra-Läuferin und TrailcoachManuela Dietzinger (@trail.icious) über den perfekten Einstieg ins Trailrunning. *** ANZEIGE | Mammut setzt 2026 einen klaren Schwerpunkt auf Trailrunning und erweitert mit der neuen Aenergy Footwear Kollektion sein Angebot für Läuferinnen und Läufer im alpinenGelände. Die Kollektion umfasst drei Modelle für unterschiedlicheEinsatzbereiche: • Aenergy Trail Speed – entwickelt für schnelle und technische Läufe mit direktem Laufgefühl und präzisem Grip aufanspruchsvollen Trails. • Aenergy Trail All Mountain Low – ein vielseitiger Trailrunning-Schuh für mittlere Distanzen und wechselndes Terrain.Er kombiniert Dämpfung, Schutz und Stabilität für den täglichen Einsatz auf den Trails (auch als GTX Variante). • Aenergy Trail Endurance Ultra Low – konzipiert für lange und ultralange Distanzen im Gebirge. Der Fokus liegt auf hoher Dämpfung, Stabilität und…
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