Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir

Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir

From Saia Justa by GNT

May 21, 2026 · 1h 5m

About this episode

Rômulo Estrela compartilha suas práticas de autocuidado, estratégias amorosas e dicas para dormir melhor.

Rômulo Estrela revela suas práticas de autocuidado, as estratégias para não perder o compasso no amor e o segredo para cair no sono.

People in this episode

Guest: Rômulo Estrela

Topics covered

  • autocuidado
  • amor
  • saúde
  • sono
  • estratégias
  • práticas

Keywords

  • autocuidado
  • amor
  • sono
  • estratégias
  • saúde
  • Rômulo Estrela

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