
Tudo por autocuidado e saúde/ Compassos e descompassos do amor/ Métodos para dormir
From Saia Justa by GNT
May 21, 2026 · 1h 5m
About this episode
Rômulo Estrela compartilha suas práticas de autocuidado, estratégias amorosas e dicas para dormir melhor.
Rômulo Estrela revela suas práticas de autocuidado, as estratégias para não perder o compasso no amor e o segredo para cair no sono.
People in this episode
Guest: Rômulo Estrela
Topics covered
- autocuidado
- amor
- saúde
- sono
- estratégias
- práticas
Keywords
- autocuidado
- amor
- sono
- estratégias
- saúde
- Rômulo Estrela
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