#62 Michel Gillot : La préparation physique MMA

About this episode

Julien Vecchione interviews Michel Gillot about physical preparation in MMA and the challenges faced by trainers.

Avant tout, laisse moi te parler des Rencontres de la Performance. C'est LE rendez-vous de l'année. le 14-15-16 novembre à Paris. Au programme : des conférences, des ateliers, des échanges avec un seul objectif, que tu repartes avec du concret à mettre sur le terrain ! Pour plus d'informations : https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register Utilise le code SECRETS pour bénéficier de -10% sur ta place ! __________ Probablement un de mes épisodes préférés cette saison car j'ai partagé beaucoup de problématiques qu'on a abordé. Michel en plus d'être un entraineur génial est aussi un mec en or et ça se ressent. Ancien entraineur d'athlétisme il a basculé vers l'entrainement du MMA et des sports de combat. Il accompagne les meilleurs combattants français sur le plan physique. Dans cet épisode on parle : - d'échauffement, - de préparation physique sports de combat - d'entrainer l'Homme avant le sportif - la dépression de l'entraineur - organiser son activité pour en vivre sereinement __________ Retrouve nous sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linkedin…

People in this episode

Host: Julien Vecchione

Guest: Michel Gillot

Topics covered

• préparation physique
• MMA
• sports de combat
• entraînement
• dépression de l'entraîneur
• organisation de l'activité

Keywords

• préparation physique
• MMA
• sports de combat
• entraînement
• dépression
• performance

Sponsors

Rencontres de la Performance

Mentioned in this episode

Organizations: Rencontres de la Performance, Instagram, Linkedin, Ausha

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