#188 Das Klavier deiner Gene. Warum du erst heute deine wahre Melodie spielst.
About this episode
In this episode, Caro explores the interplay between genetics and environment, sharing personal experiences and insights from health psychology.
Hallo ihr Lieben! Willkommen im neuen Jahr! In dieser Folge wird es persönlich, wissenschaftlich und ein bisschen „wienerisch". Ich nehme dich mit auf eine Achterbahnfahrt durch meinen Januar: Zwischen dem Glanz eines ORF Drehs für die ZIB und einer rauschenden Ballnacht stand plötzlich die Welt still – ein kleiner Skiunfall und mein Knie zwangen mich zur Homöostase. Doch genau in dieser Ruhe liegt die Erkenntnis. Als Studentin der Gesundheitspsychologie beschäftige ich mich aktuell mit einer lebensverändernden Frage: Sind wir Sklaven unserer Gene oder die Architekten unserer Umwelt? In dieser Folge erfährst du: Genotyp vs. Phänotyp: Warum du als Kind oft im „falschen Topf" gewachsen bist und wie du heute als Erwachsener deine Nische aktiv wählen kannst. Die Macht der Epigenetik: Warum es kein „Schicksals-Gen" gibt und wie deine Umwelt darüber entscheidet, welche Kapitel deiner DNA gelesen werden. Die Minnesota-Zwillingsstudie: Was wir von getrennt aufgewachsenen Zwillingen über unser eigenes Verhalten lernen können. Chronischer Schmerz als Lehrmeister: Wie mich 30 Jahre Migräne zur Achtsamkeit gezwungen haben und warum Stolpersteine oft den Weg weisen. Das Paradoxon der…
More episodes of Selfcare4health
- #190 Feeling strange in a strange world? Dein Resilienz-Guide für die graue Tage
- #189 Narzisst oder einfach nur egozentrisch? Mode-Diagnosen und echte Störungen.
- #187 Human Intelligence: das Original seit Millionen Jahren
- #186 Showcial Media – warum wir lieber scrollen, als uns selbst zu begegnen
- #185 Re-Evaluation statt Krise – Warum 50plus die besten Jahre sein können
- #184 Kein Ziel ist auch ein Weg – warum Ziellosigkeit kein Scheitern ist, sondern ein verdammt guter Anfang
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Selfcare4health podcast page.