257. Så funkar trauma - och JA det finns hjälp att få!

257. Så funkar trauma - och JA det finns hjälp att få!

From Sex på riktigt - med Marika Smith by Marika Smith

April 12, 2026 · 54 min · Season 15 · Episode 257

About this episode

I detta avsnitt diskuteras sexuella trauman och hur man kan få hjälp för att må bättre kring sex.

Vad är egentligen ett sexuellt trauma, och hur vet man om det är det man lider av, eller bara “jobbiga erfarenheter” i allmänhet? och för den som bär på ett trauma, hur kan man få hjälp utifrån, och vad kan man göra själv för att må bra kring sex igen? Dagens gäst Aysegül är socionom och familjeterapeut, och möter många personer med sexuella trauman. Hon hörde av sig till mig och frågade om jag ville prata om trauma, och vanliga fall har jag ju inte med experter och yrkespersoner här, det finns så många andra poddar för det, men jag kände att det var dags för ett undantag. Dels för att jag ju själv inte arbetar med traumabearbetning, och för att så många inte vet om att det finns hjälp att få, och flera olika sorter som det kan vara bra att ha koll på. Så idag pratar vi om hur man gör för att söka hjälp, några av de typer av behandling som finns och hur man kan känna hopp och nyfikenhet kring sex igen. Här är några organisationer man kan vända sig till för stöd: Wonsa - https://www.wonsa.se/ (har bland annat brevmallar man kan ha med sig till vårdgivare som stöd). Föreningen Storasyster - https://storasyster.org/ Alla kvinnors hus…

People in this episode

Guest: Aysegül

Keywords

Mentioned in this episode

Products: Wonsa, Föreningen Storasyster, Alla kvinnors hus

More episodes of Sex på riktigt - med Marika Smith

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Sex på riktigt - med Marika Smith podcast page.