Ep 23 “Reciprocidad: Dar y recibir en equilibrio”
About this episode
This episode explores the concept of reciprocity in relationships, discussing the balance of giving and receiving, and the importance of setting boundaries.
En este episodio exploramos un tema que todos hemos sentido alguna vez: dar mucho y no recibir lo mismo . Hablamos sobre la reciprocidad, sus matices y por qué es fundamental para construir relaciones sanas y equilibradas. Profundizamos en la idea de “dar sin esperar nada a cambio” , sus virtudes y sus riesgos, y cómo a veces usamos esa frase como refugio para evitar ver lo que realmente necesitamos. También abordamos la importancia de poner límites, pedir apoyo sin culpa y reconocer cuando una relación se vuelve unilateral. Además, analizamos conceptos actuales como las amistades cactus y la delgada línea entre la conexión profunda que se sostiene en el tiempo… y la falta de atención que también termina por desgastar. Este episodio es una invitación a cuestionarte: ¿Desde dónde estás dando? ¿Desde el amor o desde el miedo? ¿Y qué necesitas para sentirte en equilibrio? Si buscas fortalecer tus vínculos, sanar patrones y crear relaciones más conscientes, este episodio es para ti. conversemossinfiltros@gmail.com Facebook: Sin Filtros Ig: conversemos_sinfiltros Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Vanessa Lopez
Topics covered
- reciprocity
- relationships
- boundaries
- self-care
- emotional health
Keywords
- reciprocity
- relationships
- giving
- boundaries
- emotional balance
- self-awareness
- friendship
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