About this episode

Sölvi and Elísabet discuss nutrition, health, and the impact of autoimmune diseases.

Elísabet Reynisdóttir er þrautreyndur næringarfræðingur sem fékk áhuga á heilsu eftir að hafa fengið sjálfsofnæmissjúkdóm sem setti líf hennar á hliðina. Í þættinum ræða Sölvi og Beta um allt það helsta sem snýr að næringu og heilsu, taugakerfinu og sitthvað fleira. Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/

People in this episode

Host: Sölvi Tryggvason

Guest: Elísabet Reynisdóttir

Topics covered

• nutrition
• health
• autoimmune disease
• nervous system
• self-improvement

Keywords

• nutrition
• health
• autoimmune disease
• nervous system
• self-improvement
• Elísabet Reynisdóttir

Sponsors

Nings, Mamma veit best, Mama Reykjavík, Ingling, Kush.is

More episodes of Sölvi Áskriftarþættir

• #450 Ólafur Halldórsson með Sölva Tryggva · July 19, 2026 · 1h 3m
• #449 Þorgerður Katrín með Sölva Tryggva · July 12, 2026 · 1h 18m
• #448 Arnar Þór með Sölva Tryggva · July 5, 2026 · 1h 41m
• #447 Anton Ísak með Sölva Tryggva · June 30, 2026 · 1h 52m
• #446 Guðni Gunnars með Sölva Tryggva · June 28, 2026 · 1h 6m
• Aukaþáttur: Sölvi í einni pælingu · June 16, 2026 · 1h 30m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Sölvi Áskriftarþættir podcast page.