Von Müdigkeit bis Selbstzweifel: Wie wir unseren Antrieb finden
About this episode
The episode discusses the challenges of motivation, distinguishing between normal fatigue and serious lack of drive, and offers strategies to regain motivation.
Müdigkeit, Antriebslosigkeit und das Gefühl, sich zu nichts aufraffen zu können – das kennen viele. Doch wann ist man einfach nur faul, wann erschöpft und wann steckt vielleicht mehr dahinter? In dieser Folge sprechen Steffi und Lukas darüber, warum uns der Anfang manchmal so schwerfällt, wie Überforderung, Selbstzweifel oder zu hohe Ansprüche unsere Motivation ausbremsen können und weshalb kleine Schritte oft der beste Weg zurück in den Flow sind. Sie erklären, woran man den Unterschied zwischen normaler Müdigkeit und ernsthafter Antriebsminderung erkennt, welche Rolle Sinn, Selbstwirksamkeit und Teamgefühl bei der Motivation spielen und welche Strategien helfen, wieder ins Handeln zu kommen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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