About this episode

En este episodio se explora cómo diversos factores pueden influir en la disminución del deseo sexual y la importancia de la terapia sexual.

¿Y si el problema no fuera que has perdido el deseo, sino todo lo que llevas demasiado tiempo sosteniendo? ❤️‍🩹 Si sientes que tu sexualidad se ha convertido en una fuente de malestar, recuerda que no tienes que atravesarlo sola. La terapia sexual puede ayudarte a comprender qué está ocurriendo y acompañarte a recuperar una relación más amable con tu cuerpo y tu deseo. Puedes empezar tu proceso de psicoterapia con especialidad en sexualidad online, o presencial en Madrid y Barcelona . ¡Bienvenida a un nuevo episodio del podcast de Somos Estupendas! En este episodio hablamos con María Dolores, psicóloga especializada en sexología y terapia sexual, sobre cómo el estrés, la carga mental, la desconexión con el cuerpo o determinadas experiencias vitales pueden influir en nuestro deseo sexual. Hablamos de: 💌 Por qué el deseo sexual puede disminuir sin que haya "algo mal" en ti. 💌 Cómo influyen el estrés, el sistema nervioso y la carga mental en el placer. 💌 Qué papel tienen la autoestima, la historia de vida y los mandatos de género. 💌 Cómo empezar a recuperar la conexión con tu sexualidad 🌷 Si quieres seguir profundizando en este tema, también puedes apuntarte a…

More episodes of Somos Estupendas

• @marta_torne: "Me cayeron como una bomba los 40" | Ep. 259 · July 19, 2026 · 42 min
• Diferencias importantes en las relaciones de pareja | Ep. 257 · July 5, 2026 · 54 min
• @melomoreno: "Nunca es tarde para ser quien eres" | Ep. 256 · June 28, 2026 · 52 min
• Las graves consecuencias de vivir con estrés | Ep. 255 · June 21, 2026 · 1h 0m
• Me siento culpable cuando me cuido o priorizo | Ep. 254 · June 14, 2026 · 43 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Somos Estupendas podcast page.