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This episode discusses the concept that confidence is built through action rather than being a prerequisite for it.

今天想分享《自信的陷阱》這本書中一個很重要的觀點：自信不是行動前必須擁有的感覺，而是行動之後慢慢累積出來的結果。 很多人一直不敢開始，不是因為沒有能力，而是一直在等自己準備好、等自己不害怕、等腦中的負面聲音消失。但問題是，那一天可能永遠不會來。 這集會和你一起拆解： 為什麼「先有自信，才開始行動」是一個陷阱 為什麼真正的勇敢不是沒有恐懼，而是帶著恐懼行動 如何用「自信循環」建立真正穩定的行動力 為什麼完美主義、自我批評和害怕失敗，會讓你一直卡住 如果你最近想開始做YouTube、寫文章、轉職、創業、推銷自己，或者在會議中發言，但一直覺得自己還沒準備好，這一集很適合你。 記住：你不是因為有自信才行動，而是因為開始行動，才慢慢變得有自信。 如果你喜歡這類書籍拆解與個人成長內容，歡迎訂閱頻道，我會繼續分享更多能幫你思考、行動和改變的好書。 Sparkplus: https://patreon.com/sparksine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Isaac Wong

Mentioned in this episode

Books & works: 自信的陷阱

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