你不是懶，你只是被「內阻力」控制了
About this episode
The episode discusses how internal resistance affects our ability to take action and pursue our goals.
每天聰好書： https://patreon.com/sparksine 你明明知道自己應該開始。 開始寫作、開始創作、開始跑步、開始創業、開始把作品推出去。 但每一次快要行動的時候，腦裡總會出現一堆很合理的聲音： 「今天太累了。」 「再準備好一點先。」 「如果失敗怎麼辦？」 「別人會怎麼看我？」 這些聲音，在 Steven Pressfield 的《The War of Art / 一生之敵》裡，被稱為 Resistance：內阻力。 這影片不是單純講書，而是想跟你拆解：為什麼很多人不是沒有能力，而是一直被內阻力說服，最後選擇留在原地。 影片會講到： 內阻力到底是什麼 為什麼拖延只是內阻力其中一種形式 恐懼如何放大你的阻力 為什麼我們常常把問題歸咎於外在 專業人士和業餘玩家最大的分別 為什麼你要先「下場」，才有資格失敗，也才有機會成功 如果你最近也覺得自己想做很多事，但一直開始不了，希望這條影片可以幫你看清楚：真正的敵人，可能不是環境、不是別人、不是工具，而是你內心那股讓你不行動的阻力。 如果這條片對你有幫助，歡迎訂閱頻道。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Isaac Wong
Topics covered
- internal resistance
- procrastination
- fear
- creativity
- self-improvement
Keywords
- internal resistance
- procrastination
- fear of failure
- creativity
- self-help
Mentioned in this episode
Books & works: The War of Art / 一生之敵
More episodes of Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
- 停止準備，立即開始：打敗拖延與完美主義的行動方法｜《Do the Work》讀書分享
- 你害怕的不是失敗，而是失敗後的自己｜心理學拆解人生最難的一關
- 拒絕別人總是變尷尬？溝通的隱形關鍵：你創造了什麼「氣氛」？｜《操控阿德勒幸福說服力
- 《鐵拳教育》：當教育失去界線，人就會開始幻想鐵拳出現
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac podcast page.