為什麼你的人生總是卡關？因為你從未做出「真正的決定」書：《喚醒心中的巨人》

About this episode

The episode discusses the importance of making real decisions to overcome life's obstacles, based on Tony Robbins' book.

星期一到星期五讀好書聽好書： https://patreon.com/sparksine 「為什麼我們總是說想改變，卻永遠維持原狀？」 你是否也曾覺得人生卡在某個階段，不上不下？其實，這不是因為我們沒有能力，而是因為我們沒有做出「真正的決定」。 本集節目將為大家導讀 Tony Robbins 的經典著作《喚醒心中的巨人 (Awaken the Giant Within)》。我們將一起探討為什麼人生會卡關、如何透過「三大決定」改變看待挫折的眼光，並且帶你進行一次深度的「價值觀排序練習」。不要再把別人的期待當成自己的目標，今天就開始把「我知道」變成「我有做」！ 【本集重點 / 章節時間軸】 00:00 為什麼我們的人生總是改變不了？ 01:02 《喚醒心中的巨人》：改變來自決定，不是道理 04:58 決定你人生的「三大決定」(眼光、意義、行動) 08:22 什麼才是「真正的決定」？(沒有退路的決心) 09:42 如何讓決定更有力量？(改變環境、決定快改變慢、不怕犯錯) 12:46 幫助你立刻改變的 4 個行動步驟 16:26 你知道自己真正的「價值觀」嗎？別把父母的期待當成自己的 21:00 趨向價值 vs 逃避價值：我們為什麼會拖延？ 22:26 內在衝突怎麼辦？(舉例：陪伴家人 vs 專心工作 / 自由 vs 親密關係) 28:46 價值觀排序練習：找出你人生最重要的前三名 【提及書籍】 📖 書名：《喚醒心中的巨人》(Awaken the Giant Within) ✍️ 作者：安東尼·羅賓 (Tony Robbins) 【喜歡這集影片嗎？】 也歡迎在留言區和我分享：「你目前人生排序第一名的價值觀是什麼？」 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Isaac Wong

Topics covered

• personal development
• decision making
• overcoming obstacles
• values clarification
• self-improvement

Keywords

• decision making
• Tony Robbins
• personal growth
• values
• self-help

Mentioned in this episode

Books & works: 喚醒心中的巨人, Awaken the Giant Within

More episodes of Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

• 為什麼你收入越高，反而越窮？一本書教我的現金流思維 · June 11, 2026 · 17 min
• 如何讓顧客願意拿錢出來？賣高價產品必備的 6 段核心對話準備《跟華爾街之狼學直線銷售》 · June 2, 2026 · 29 min
• 為什麼你越缺錢，越難變有錢？《匱乏經濟學》揭開大腦的陷阱 · May 24, 2026 · 17 min
• 你不是懶，你只是用錯方法轉變 · May 16, 2026 · 18 min
• 別再等有自信了，那一天根本不會來｜書：《自信的陷阱》 · May 10, 2026 · 26 min
• 有底線的善良、有分寸的溫柔：剖析「破碎又迷人」的致命吸引力（好書推薦：神鵰俠侶） · May 3, 2026 · 23 min