Å lykkes som frittstående treningssenter – også utenfor storbyene med gjest: Aina S. Røste, eier og gruppetreningsleder, Aktiviteten på Røros.

About this episode

Aina S. Røste shares insights on running a successful independent gym in a small town.

Hvordan skaper man et treningssenter som både er lønnsomt, ekte og dypt forankret i lokalmiljøet? I denne episoden møter du Aina S. Røste, medeier av Aktiviteten på Røros – et frittstående treningssenter som har blitt en skikkelig suksesshistorie. Aina deler ærlig om hva som skal til for å lykkes på et mindre sted, fra økonomiske valg og lokalt samarbeid, til markedsføring, bedriftsavtaler og om det å bygge et sterkt fellesskap. Vi snakker også om hvorfor ekte engasjement trumfer kjedekonsepter, hvordan de har utviklet sin egen convention «Aktiv med Aktiviteten», og hvilke råd Aina vil gi til andre som vurderer å starte for seg selv. En inspirerende episode for deg som brenner for trening, lokalt entreprenørskap og bærekraftig drift – uansett størrelse på stedet du driver på!

People in this episode

Guest: Aina S. Røste

Topics covered

• fitness
• entrepreneurship
• local community
• sustainability
• marketing
• group training

Keywords

• independent gym
• local entrepreneurship
• community engagement
• sustainable business
• group training

Mentioned in this episode

Organizations: Aktiviteten på Røros

Places: Røros

More episodes of Sporty Business

• Kunsten å designe gode styrketimer med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi · June 9, 2026 · 55 min
• Hva skal egentlig til for å vinne i treningsbransjen? Gjest: Andreas Olav Skjetne, CCO/Kommersiell direktør EVO · May 26, 2026 · 57 min
• Den gode samtalen – veiledning i praksis med gjest: Anne Riege, Idrettsfagslærer, gruppeinstruktør og leder av Nasjonal Forening for Idrettsfag i vgs. · May 12, 2026 · 1h 2m
• Hvorfor er det så vanskelig å endre vaner? Gjest: Andreas Lycke, vanecoach og leder for utdanning ved ABEL Instituttet. · April 28, 2026 · 56 min
• Hva skal til for å lykkes som PT i fremtiden? Med gjest: Espen Arntzen, daglig leder AFPT. · April 14, 2026 · 59 min
• Treningstrendene som former 2026 med Eva Katrine Thomsen og Pia Eliassen fra inspartum akademi. · March 30, 2026 · 58 min