手作果壳铃 × 音波如何让家庭与个人找回平静 ft.Mavis & Elize｜【秋月的育儿天地】第七季 第41集
About this episode
This episode discusses how sound can help individuals and families find calmness through handmade crafts and mindfulness.
声音，看不见，却能慢慢安住一个人的心。 这一集，我们从手作果壳铃出发，聊聊声音如何带我们回到身体、回到当下。当情绪满了、生活太快，或许不需要多说什么，只是让声音流动，就已经在帮我们慢下来。 如果你也想在忙碌的日子里，为自己和孩子留下一点安静，这一集，或许会刚好陪到你。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
People in this episode
Host: 秋月
Guests: Mavis, Elize
Topics covered
- handmade crafts
- sound therapy
- mindfulness
- family bonding
- emotional well-being
Keywords
- 果壳铃
- 声音
- 安静
- 情绪管理
- 家庭
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