![秋月的育儿天地 - SYOK Podcast [CHI]](https://megaphone.imgix.net/podcasts/82a15d54-c872-11ed-85af-fb274541c8c7/image/11325717ad1d22e3a36e7d0dcf0e9f90.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress)
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放学后的关键3小时，孩子手上都拿着手机吗？ft.科比马｜【秋月的育儿天地】第七季 第49
Jun 22, 2026
22m 46s
带孩子旅行是浪费钱？和长辈出游是找罪受？其实我们是在跟时间借光｜【秋月的育儿天地】第七季 第48
Jun 15, 2026
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为什么现在的孩子，越来越容易爆炸？｜【秋月的育儿天地】第七季 第47集
Jun 8, 2026
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关系韧性｜孩子为什么这一秒吵，下一秒又玩在一起？｜【秋月的育儿天地】第七季 第46集
May 18, 2026
31m 12s
母亲节特备｜送你一份“逃跑计划”看别人故事解放妈妈本色 ft. 本节目制作人WeiWen｜【秋月的育儿天地】第七季 第45集
May 11, 2026
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/22/26 |  放学后的关键3小时，孩子手上都拿着手机吗？ft.科比马｜【秋月的育儿天地】第七季 第49 | 每次接送孩子放学，拉开车门的那一刻，你看到的是一张怎样的脸？ 是整个人仿佛粘在荧幕里、眼神空洞的“低头族”？还是能和你打闹谈笑、眼神清亮的少年？ 近期，全马的家长都在因为一件事而陷入深思——16岁以下禁用社交媒体的政策开始逐步落实。 大家都在焦虑：孩子真的能安分守己吗？同龄人如果都有，孩子会不会因为怕被排挤而选择虚报年龄？孩子到底什么时候才能拥有自己的社群账号？ 然而，在中学允许带手机上下学的大环境下，13岁的科比马却做了一个让很多家长难以置信的决定：他是绝大多数同学里，唯一选择不带手机上下学的人。 当别的孩子在放学后的课外活动、等巴士的空档，正频繁刷新短视频、频繁被网络“老虎机机制”透支专注力时，他却清醒地说：“我不带，是因为太麻烦，我想‘节省脑力’留到周末再享受。” 放学后的黄金3小时，是给孩子自由，还是让他们掉入多巴胺的陷阱？ 完全的管制和断网，真的能培养出真正的自我克制力吗？ 这一集，秋月不用母亲的身份说教，而是带着不耻下问的好奇心，向你展示一场不可思议的母子对话。听听13岁清醒少年不带手机的真实想法，或许会带给你完全不同的思考方向。 🧠 本集不容错过的脑科学与教养敲门砖： 多巴胺老虎机： 频繁刷短视频，如何悄悄偷走孩子 20%-30% 的专注力与微表情敏锐度？ 反直觉的孤独： 为什么在网络社群越活跃的孩子，现实中的孤独感反而高出整整两倍？ 报复性沉迷的真相： 为什么完全的禁止、没收和断网，无法培养出真正具备自控力的孩子？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 22m 46s | ||||||
| 6/15/26 |  带孩子旅行是浪费钱？和长辈出游是找罪受？其实我们是在跟时间借光｜【秋月的育儿天地】第七季 第48 | “带那么小的孩子出国，长大都不记得了，不是很浪费吗？” “四代同堂出门，现场根本是鸡飞狗跳的真人秀，怎么可能温馨？” 每次生活忙到焦头烂额，想安排一场假期放风，心里却又总是有太多的顾虑？ 这一集，秋月想带你的思绪去旅行，来我们家串串门子，聊聊家庭旅行中那些“不完美，却最珍贵”的秘密。 这一集，秋月带了一段收藏了11年的宝藏声音。那是当年全家在纽西兰开着露营车自驾游时，爷爷在营地里铿锵有力、充满松弛感的一句客家华语金句。如今爷爷不在了，但那段充满客家精神的声音，依然好有力量。 “和长辈去旅行，是一场温柔的倒数；带孩子去旅行，是一场情感的储蓄。” Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 24m 31s | ||||||
| 6/8/26 |  为什么现在的孩子，越来越容易爆炸？｜【秋月的育儿天地】第七季 第47集✨ | child behavioranxiety+3 | — | — | — | childrenanxiety+3 | — | 25m 43s | |
| 5/18/26 |  关系韧性｜孩子为什么这一秒吵，下一秒又玩在一起？｜【秋月的育儿天地】第七季 第46集✨ | 关系韧性孩子冲突+3 | — | SYOK Podcast | — | 孩子冲突+3 | — | 31m 12s | |
| 5/11/26 |  母亲节特备｜送你一份“逃跑计划”看别人故事解放妈妈本色 ft. 本节目制作人WeiWen｜【秋月的育儿天地】第七季 第45集✨ | 母亲节Me Time+3 | Wei Wen | 高年级实习生Workin' Moms+2 | — | 母亲节Me Time+3 | — | 38m 43s | |
| 5/4/26 | 孩子的梦想，爸妈听见了吗？《亲子敢敢 DREAM》活动回顾｜【秋月的育儿天地】第七季 第44集✨ | 孩子的梦想亲子活动+3 | — | Malaysia World Vision亲子敢敢 DREAM | — | 梦想亲子+3 | — | 26m 24s | |
| 4/27/26 |  活出自己的父母，能笑着让孩子看你好不好！ ft. 台湾脱口秀教母 黄小胖｜【秋月的育儿天地】第七季 第43集✨ | parentinghumor+3 | 黄小胖 | 秋月的育儿天地SYOK Podcast | — | parentinghumor+5 | — | 46m 36s | |
| 4/20/26 |  【听众来信】那些说不出口的教养卡关｜【秋月的育儿天地】第七季 第42集✨ | 教养亲子关系+3 | — | SYOK Podcastinstagram.com/moonparentingtips/ | — | 教养亲子沟通+3 | — | 26m 41s | |
| 4/13/26 |  手作果壳铃 × 音波如何让家庭与个人找回平静 ft.Mavis & Elize｜【秋月的育儿天地】第七季 第41集✨ | handmade craftssound therapy+3 | MavisElize | — | — | 果壳铃声音+3 | — | 28m 37s | |
| 4/6/26 |  孩子在，我们还是我们吗？ ft. 小马｜【秋月的育儿天地】第七季 第40集✨ | parentingrelationships+3 | 小马 | — | — | parentingcommunication+4 | — | 29m 12s | |
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| 3/30/26 |  【亲子3C素养】父母最容易忽略的一件事 ft. 叶福兴老师 & Joyce老师｜【秋月的育儿天地】第七季 第39集✨ | 亲子关系3C素养+3 | 叶福兴Joyce | — | — | 亲子手机+3 | — | 39m 22s | |
| 3/23/26 |  当孩子和大人的情绪同时亮灯，先救谁？ft. 注册心理辅导师 莫淑清｜【秋月的育儿天地】第七季 第38集✨ | 情绪管理亲子关系+3 | 莫淑清 | — | — | 情绪孩子+4 | — | 41m 00s | |
| 3/16/26 |  不是结婚的年纪，还是好好做梦的女孩啊。ft. Ninian Tian｜【秋月的育儿天地】第七季 第37集✨ | 童婚女孩+3 | Ninian Tian | 世界宣明会 | — | 童婚女孩+5 | — | 30m 32s | |
| 3/9/26 |  父母过度提醒的5个缺点｜为什么你越关心，孩子越没自信？｜【秋月的育儿天地】第七季 第36集✨ | 父母过度提醒孩子自信+3 | — | — | — | 父母提醒+6 | — | 23m 21s | |
| 3/2/26 |  一句“你可以”是鼓励还是PUA？谈爱的教育、界限设定与情绪操控｜【秋月的育儿天地】第七季 第35集✨ | 情绪操控PUA+5 | — | — | — | 情绪操控PUA+6 | — | 26m 08s | |
| 2/23/26 |  原来，我一直在走向小时候的自己 ft. Bingyen 郑斌彦｜【秋月的育儿天地】第七季 第34集✨ | 创作成长+3 | Bingyen 郑斌彦 | 你值得被看见 | — | 创作成长+3 | — | 37m 08s | |
| 2/16/26 |  孩子的状态，才是一个家最好的风水！ft.Master Elize｜【秋月的育儿天地】第七季 第33集 | 孩子的学习、专注力与情绪状态，真的只和努力有关吗？这一集《秋月的育儿天地》，从学习运程与家庭风水切入，深入聊到孩子学习状态、家庭氛围、父母心态之间的真实关系。 和风水玄学师 Elise 的对谈中，我们谈到： 为什么孩子坐不住、学不进，往往不是能力问题？ 父母的情绪与家庭节奏，如何影响孩子的专注力与学习运？ 真正对孩子有帮助的，不只是方法，而是家里的整体状态。 如果你正在为孩子学习、专心力、学业压力、亲子关系而焦虑，这一集会提醒你：父母稳了，家顺了，孩子才有空间好好学习。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 27m 00s | ||||||
| 2/9/26 |  我们都在为孩子的人生发光，那我们自己的呢？ft. AMIAN｜【秋月的育儿天地】第七季 第32集 | 这一集很像两个大人，在孩子睡着以后，慢慢聊成为妈妈以后多出来的角色，还有那些被我们轻轻放到后面的自己。 从AMIAN首张个人专辑《Let It Be Your Way》唱出一个真实流动的身份，每一个日常中不停切换的自己——你是你自己的光。 如果你最近有点累，但还是很认真在生活，希望这一集，可以安静地陪你一小段时光。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 35m 24s | ||||||
| 2/2/26 |  当一个女孩被看见，整个家庭都会改变 ft. 郑佩娟｜【秋月的育儿天地】第七季 第31集 | 有些女孩，努力读书不是为了成绩，而是相信自己有改变一切的力量。 这一集，我们邀请到 马来西亚世界宣明会 资助咨询部经理 郑佩娟，聊聊在世界不同角落，女孩为什么失去继续上学的机会？当教育重新走进她们的生命，家庭关系、自我价值与未来希望，又如何一点一点被改写。 我们也把话题温柔带回家庭，当孩子拥有学习资源的同时，我们是否也真正看见她的好奇、勇气与独特？教育，或许不只是知识的累积，更是一种被理解、被肯定、被支持的过程。 当一个女孩被看见，一个家庭，也开始不一样了。希望透过聆听这一集，我们一起看见。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 32m 24s | ||||||
| 1/26/26 |  “Mental Overload” 了，怎样保住乱中有序的育儿日常啊?!｜【秋月的育儿天地】第七季 第30集 | 开学两三周了，你有没有这种感觉：明明已经很努力，却还是有点跟不上？ 作息被打乱又重组，接送、功课、讯息、情绪一起涌上来，有时候，连自己都来不及照顾。 这一集，我想陪你，也陪我自己，先允许混乱偶尔发生，再慢慢把生活找回来。节目里，我分享 4 个在混乱日常中，帮助自己重新站稳的小方法。 如果你正在适应新学年、重组生活节奏，这是一集可以在需要的时候，反复拿出来听的陪伴。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 30m 25s | ||||||
| 1/20/26 |  就去经历吧，那些当爸妈才懂的真实感受 ft.Curtis × JMIE｜【秋月的育儿天地】第七季 第29集 | 我们常常聊怎么当爸妈，却很少停下来问一句：第一次，看见你爱的人，成为爸爸／妈妈时，你的心里，其实发生了什么？ 这一集《秋月的育儿天地》，邀请 Curtis 和 J-Mie，聊他们从情侣、夫妻，到新手爸妈的真实转变。没有标准答案，也没有谁做得比较好，只有那些当下才懂、后来才慢慢说得出口的感受。 在这段对谈里，我们一起聊到： 孩子就像一面放大镜，照见关系里原本就存在的一切。成为父母之后，重要的不是一个人拼命撑，而是学着站在同一队，彼此靠近。 很多真实的感受，不需要立刻被解决，只要先被听见、被承接。我们也不是准备好才出发，而是在陪伴孩子、陪伴彼此的路上，慢慢成为那个更懂爱的大人。 这一集，我们不谈做得对不对，只想陪你一起记住——就去经历吧，真实感受，本来就值得。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 37m 14s | ||||||
| 1/12/26 |  【听众来信】生活有点乱的时候，我们来读这三封信｜【秋月的育儿天地】第七季 第28集 | ❝ 孩子出生后，我怎么变得一点都不像自己了？ ❞ 明明大家都说这是幸福的阶段， 但却常常觉得疲惫、失衡， 甚至怀疑自己是不是不太会当爸妈。 有人在凌晨哄睡后， 坐在客厅发呆，很想哭； 也有人照顾两个孩子久了，生活稳定了，心却越来越安静，才忽然意识到好像迷失了自己。 这一集，秋月读了三封听众来信。 没有标准答案， 只有正在努力过生活的大人。 如果你最近也觉得生活有点乱、有点撑着，这一集，陪你慢慢听。 本集画重点： • 孩子刚来到，为什么情绪会这么失控？ • 当大家都说「这是幸福阶段」，为什么我却只觉得累？ • 照顾久了，那个「我」是慢慢不见，还是被放得很后面？ • 忙到忘记喜欢自己，是很多父母都会经历的事吗？ 有时候，Podcast 的存在，不是给答案，只是陪你一下 来信和我们分享育儿大小事➔ instagram.com/moonparentingtips/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 29m 15s | ||||||
| 1/6/26 |  当孩子说：我有喜欢的人！爸妈怎么办？ ft. 注册心理辅导员Grace Ling林汭恩｜【秋月的育儿天地】第七季 第27集 | 孩子说「我有喜欢的人」，你脑内已经演到结婚抱孙？ 孩子有喜欢的人，考验的往往不是孩子，是大人先紧张；但真正要做的，是把焦点拉回孩子的感受、界限与价值观——成为“军师”，不是“将军”。 这一集我邀请注册心理辅导员 Grace，从发展心理与亲子沟通角度，陪爸妈一起把节奏慢下来： 喜欢不是青春期才开始：从幼儿“我喜欢你”到青春期“我想进一步靠近” 孩子愿不愿意说，取决于他过去表达“喜欢”时，大人如何回应 练习和孩子聊感觉：喜欢是什么感觉？你欣赏他什么？你做了什么？ 练习陪孩子面对被告白与拒绝：怎样婉拒、怎样不羞辱别人，也保护自己 早恋焦虑背后，其实是父母的害怕。所以更需要把对话放在界限、尊重、价值观上 你会发现：孩子经历喜欢与不喜欢，其实是在学习认识自己；而我们，也在重新认识自己。 愿我们都能成为孩子爱情路上的“军师”，在他需要时，稳稳站在身后。将军。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 45m 04s | ||||||
| 12/29/25 |  孩子长大的瞬间，原来藏在你没注意的那些时刻！｜【秋月的育儿天地】第七季 第26集 | 孩子的长大，常常发生在你没注意的地方。 某天你发现：你在等他，而不是他在等你；你忘了抱他，他也没提醒；他开始用你的方式，去照顾别人。 这一集，秋月想陪你回看.....这一年，你到底留下些什么？把那些细微却重要的成长瞬间，慢慢捡回来。 🎧 听完欢迎你也留言：这一年，让你鼻子一酸的“长大瞬间”是什么？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 26m 15s | ||||||
| 12/22/25 |  我的前妻，是我女友 #婚姻的下一步 ft.Shelton 詹斯敦｜【秋月的育儿天地】第七季 第25集 | 这一集，秋月邀请到前阵子来过节目的 Shelton（詹斯顿）回来聊一个很少人敢公开谈的故事。离婚后，他和前妻走过同住、分居、关系崩溃与极度痛苦的拉扯，却没有停在“结束”，而是在改变自己之后，让关系走向一种不完美却更真诚的可能。 这集不是鼓励离婚，而是一次关于关系学习的对话：当家庭把力气都用在“救孩子”，夫妻关系为何容易断线？离婚后同住是什么感受？孩子真的感受不到吗？他用一句话形容现在的关系——以前是理所当然，现在是心甘情愿。 若你正为关系努力、卡住，或在“留下与离开”之间挣扎，这一集邀请你用更诚实的眼光，重新学习如何去爱。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 36m 03s | ||||||
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