#255【腸活管理栄養士 笹村望さん】そもそも腸活って何？
About this episode
This episode features nutritionist Nozomi Sasamura discussing the concept of gut health and its impact on beauty and well-being.
ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」今回のゲストは、腸活管理栄養士の笹村望さんをお招きしました。発売後すぐ重版となった新刊『人生が変わる すごい腸活』や、美肌になる、自分に合う腸活の見つけ方について、お話していきます。第２回は、そもそも「腸活」とは？について。・肌荒れば腸が整ってない最終SOSサイン・腸がよろこぶ食材・腸活のための意外な習慣についてお話しいただきました。お時間あるときに、お聴きください。
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