#257【腸活管理栄養士 笹村望さん】不調別の具体的な腸活方法について
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This episode features nutritionist Nozomi Sasamura discussing specific gut health methods for various health issues.
ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」今回のゲストは、腸活管理栄養士の笹村望さんをお招きしました。発売後すぐ重版となった新刊『人生が変わる すごい腸活』や、美肌になる、自分に合う腸活の見つけ方について、お話していきます。第４回は、不調別の具体的な腸活方法について。□お腹が張りやすい、ガスが多い□大好きな小麦を美味しく食べたい！□朝にコーヒーを飲みたい □生理前でも腸活はできる？についてお話しました。お時間あるときに、お聴きください。
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