About this episode

The episode discusses the importance of a nuanced approach to lifestyle medicine, emphasizing prevention and collaboration in healthcare.

Et si les voix les plus fortes dans le domaine de la santé nous éloignaient de ce qui fonctionne réellement? Nous levons le voile sur les excès des influenceurs et plaidons pour une approche nuancée et utile, en combinant données scientifiques, accompagnement concret et un modèle de soins collaboratif qui mise sur la prévention bien avant l’apparition d’un diagnostic. Nous expliquons les piliers fondamentaux de la médecine du mode de vie, la nutrition, le mouvement, le sommeil, la gesti...

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