ULTRA-RUNNER: "C'est la plus grande ERREUR des marathoniens!" | Dorian Louvet
About this episode
Dorian Louvet discusses the common mistakes marathon runners make and shares insights from his journey as an ultra-runner.
Dorian Louvet avec The Elevate House Chaque semaine, j’accueille des experts, des entrepreneurs des célébrités et des athlètes qui partagent leurs parcours et leurs leçons de vie. Ensemble, nous dévoilons des histoires inédites et inspirantes, avec une ambition: rassembler une communauté animée par l’envie de grandir et de devenir la meilleure version d’elle-même. Mon engagement: vous inspirer à grandir et à vous accomplir pleinement. Présenté par - Étienne Ca 00:00 Intro 01:40 Faut-il être obsessionnel pour réaliser quelque chose d’exceptionnel ? 11:21 La vie de Dorian avant le running 19:50 « J’ai candidaté 8 fois à Koh-Lanta avant d’être pris ! » 31:32 Pourquoi le running a autant explosé ces dernières années ? 37:56 Pourquoi les grands athlètes recherchent-ils la souffrance ? 41:46 Pourquoi les meilleurs coureurs viennent-ils d’Afrique de l’Est ? 44:48 Les 3 T pour réussir au plus haut niveau! 50:41 L’alimentation est-elle si importante pour la performance ? 54:33 L’erreur que font presque tous les coureurs amateurs 57:32 Le moment le plus difficile de son record du monde 1:09:04 La valeur la plus importante à transmettre à sa fille Un grand merci à l'Hôtel des Grands…
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