About this episode

In this episode, Katharina Hartmuth discusses her recent victory at the MIUT and her journey back from injury.

In der neuen Folge „Trailfunk“ sprechen wir mit Katharina Hartmuth , die am vergangenen Wochenende die 110 km beim Madeira Island Ultra Trail (MIUT) gewonnen hat. Mit dem Sieg meldet sich Katharina nach langer Verletzungspause eindrucksvoll zurück. Im Podcast erzählt sie von ihrem Rennen, das sie taktisch offensiver als je zuvor angegangen ist, von den Höhen und Tiefen und den unzähligen Treppen der Insel. Katharina gibt Einblicke in ihre Gedankenwelt während der Laufpause: Wie schafft sie es, motiviert zu bleiben? Wie geht sie mit Kritikern und Zweiflern um? Sie berichtet außerdem von einem neuen Trainingsansatz, den sie im Vorfeld des MIUT ausprobiert hat. Zum Schluss kündigt sie ein FKT‑Projekt in Großbritannien an, das sie als Nächstes angreifen will. So viel hat sie verraten: Es handelt sich um eine "berühmte Runde". Diese Folge wird unterstützt von Mammut . Danke! Wir hoffen, dir gefällt das Gespräch. Wenn ja, hinterlasse uns doch eine positive Bewertung — das hilft uns sehr. Danke. Oder werde Mitglied von Alles-laufbar.de , der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei!  Uns…

People in this episode

Hosts: Christian Bruneß, Benni Bublak

Guest: Katharina Hartmuth

Topics covered

• ultra running
• injury recovery
• training strategies
• motivation
• FKT project

Keywords

• MIUT
• ultra trail
• running
• training
• motivation
• FKT
• injury recovery

Sponsors

Mammut

Mentioned in this episode

Places: Madeira Island

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