Tribo TDAH #156 - TDAH e Café (Parte 2) #OPodcastéDelas2026

About this episode

Neste episódio, discutimos a relação entre TDAH e café, incluindo a quantidade ideal e dicas sobre consumo.

Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com hiperfoco na sua vida! Hoje nós vamos terminar de falar sobre TDAH e café, então venha descobrir qual a quantidade ideal, as diferenças entre chá e café, o lado positivo e também dicas! Descubra sobre o “teste do cafézinho TDAH”, além de dicas importantes sobre o nosso cafézinho de todo dia e os efeitos combinados com energético e nicotina. #TDAH #TDAHpodcasters #PcDPodcasters #LGBTPodcasters #MulheresPodcasters --- **ENTRE NO MELHOR GRUPO DE APOIO TDAH E AUTISTA** - Tribo TDAH no Apoia.se --- **RECEBA A NEWSLETTER** - Tribo News --- **Links de referência** - Desenvolvimento de uma tabela de teor de cafeína para alimentos, bebidas, medicamentos e suplementos tipicamente consumidos pela população brasileira - Effects of Caffeine on Main Symptoms in Children with ADHD: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Trials - Twin Study of Caffeine Use, ADHD, and Disrupted Sleep in ABCD Youth - Self-Medication of ADHD Symptoms: Does Caffeine Have a Role? - Caffeine Use and Associations With Sleep in Adolescents With and Without ADHD - The impact of caffeine consumption on non-neurotypical student stress levels - The Coffee ADHD Test…

Topics covered

• TDAH
• café
• saúde mental
• nutrição

Keywords

• café
• chá
• efeitos
• energia
• nicotina

Mentioned in this episode

Products: café, energético

Books & works: The Coffee ADHD Test: Understanding the Link Between Caffeine and Attention Deficit Hyperactivity Disorder, The Truth About Caffeine and ADHD

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