1423. Dejar que la respiración se autregule

1423. Dejar que la respiración se autregule

From Tu meditación diaria by Álvaro Gómez

May 29, 2026 · 21 min

About this episode

This episode discusses the concept of allowing one's breathing to self-regulate.

Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

People in this episode

Host: Álvaro Gómez

Topics covered

  • respiration
  • self-regulation
  • meditation
  • mindfulness
  • spirituality

Keywords

  • breathing
  • meditation
  • self-regulation
  • mindfulness
  • spirituality

Mentioned in this episode

Organizations: buscadoresdesentido.es, soundcloud.com, YouTube

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