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1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo
Jun 26, 2026
28m 22s
1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)
Jun 9, 2026
18m 51s
1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)
Jun 8, 2026
16m 31s
1424. Dos maneras de encarar la meditación.mp3
Jun 5, 2026
24m 50s
1423. Dejar que la respiración se autregule
May 29, 2026
20m 43s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/26/26 |  1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo | Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 | 28m 22s | ||||||
| 6/9/26 | 1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)✨ | meditationsilence+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationsilence+3 | — | 18m 51s | |
| 6/8/26 | 1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)✨ | meditationmindfulness+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationpeace+3 | — | 16m 31s | |
| 6/5/26 | 1424. Dos maneras de encarar la meditación.mp3✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationself-improvement+3 | — | 24m 50s | |
| 5/29/26 | 1423. Dejar que la respiración se autregule✨ | respirationself-regulation+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | breathingmeditation+3 | — | 20m 43s | |
| 5/26/26 | 1422. Primer microrretiro de meditación de 45 minutos✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+4 | — | meditationmicrorretiro+3 | — | 45m 20s | |
| 5/19/26 | 1421. Cómo meditar en la vida diaria (Práctica de meditación)✨ | meditationdaily practice+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationdaily life+3 | — | 19m 54s | |
| 5/19/26 | 1420. Tu propia manera de meditar (Práctica de meditación)✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationself-improvement+3 | — | 20m 47s | |
| 5/18/26 | 1419. Tres niveles de respiración (Práctica de meditación)✨ | respirationmeditation practice+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationbreathing+3 | — | 21m 57s | |
| 5/7/26 | 1418. Atender el nacimiento de la respiración (Reposición de Práctica de meditación)✨ | meditationbreathing+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationbreathing+5 | — | 17m 47s | |
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| 5/6/26 | 1417. Hacer un micro retiro semanal de meditación (Práctica de meditación)✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationmicro retreat+3 | — | 18m 33s | |
| 5/5/26 | 1416. La respiración consciente es mayor percepción (Práctica de meditación)✨ | conscious breathingmeditation practice+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationbreathing+3 | — | 18m 14s | |
| 5/4/26 | 1415. Respirar consciente, comer, fumar, caminar conscientes (Práctica de meditación)✨ | conscious breathingmindful eating+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationmindfulness+5 | — | 16m 31s | |
| 4/21/26 | 1414. La respiración consciente (Práctica de meditación)✨ | conscious breathingmeditation practice+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationbreathing+3 | — | 20m 21s | |
| 4/18/26 | 1413. Todas las charlas de las dos últimas semanas✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationself-improvement+3 | — | 1h 25m 05s | |
| 4/17/26 | 1412. Atención consciente y atención no consciente (Práctica de meditación)✨ | mindfulnessmeditation practice+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationmindfulness+3 | — | 18m 25s | |
| 4/16/26 | 1411. Entender y diferenciar los dos estados (Práctica de meditación)✨ | meditationself-awareness+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationself improvement+3 | — | 21m 10s | |
| 4/15/26 | 1410. Hacer miniretiros de prácticas de 10 minutos (Práctica de meditación)✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationmini-retreats+3 | — | 21m 33s | |
| 4/14/26 | 1409. Maestros artesanos de la meditación de 10 minutos (Práctica de meditación)✨ | meditationself-improvement+3 | — | Nhamer Garcíabuscadoresdesentido.es+4 | — | meditation10 minutes+3 | — | 19m 59s | |
| 4/13/26 | 1408. La primera técnica de meditación es el descanso (Práctica de meditación)✨ | meditationrest+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationrest+3 | — | 19m 48s | |
| 4/8/26 | 1407. Los dos estados mentales (Práctica de meditación)✨ | meditationmental states+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationmental states+3 | — | 18m 50s | |
| 4/7/26 | 1406. Convertirnos en artesanos de estos 10 minutos de meditación (Práctica de meditación)✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationself-improvement+3 | — | 15m 56s | |
| 4/6/26 | 1405. ¿Cuándo se entra en meditación? (Práctica de meditación)✨ | meditationself-improvement+3 | — | buscadoresdesentido.essoundcloud.com+1 | — | meditationself-improvement+5 | — | 26m 43s | |
| 4/4/26 | 1404. Todas las charlas de esta semana | Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 | 54m 13s | ||||||
| 4/3/26 | 1403. Resumen de las técnicas que usamos ahora (Práctica de meditación) | Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447 | 28m 48s | ||||||
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