Waarom je je eigen tijd saboteert (en waarom dat stiekem logisch is) - Uitstelgedrag
About this episode
In this episode, Wendy Borst explores the reasons behind procrastination and the inner conflicts between freedom and productivity.
Waarom je pas in actie komt onder druk (en rust en teveel vrijheid je onrustig maakt) Sommige mensen kunnen pas functioneren als er druk ontstaat. Niet omdat ze lui zijn — maar omdat hun brein intensiteit zoekt. In deze aflevering deel ik een een innerlijke dialoog die veel creatieve, overdenkende, sensitieve, bewuste en intelligente mensen waarschijnlijk pijnlijk goed herkennen. Waarom ga je “aankloten” zodra er vrijheid ontstaat? Waarom voelt rust soms ongemakkelijk? Waarom stel je dingen uit terwijl je wéét wat je moet doen? En waarom creëren sommige mensen onbewust chaos, tijdsdruk of urgentie? Ik vertel openhartig over: - innerlijke conflicten tussen vrijheid en productiviteit - Voice Dialogue en innerlijke delen - de innerlijke criticus en innerlijke pusher - dopamine, prikkeling en tijdsdruk - hoogbegaafdheid en “embodio’s” - jezelf saboteren zonder dat je het doorhebt - waarom sommige mensen pas gaan functioneren als de deadline dichtbij komt - autonomie, vrijheid en rebellie - waarom je je soms leeg, onrustig of stuurloos voelt op vrije dagen Misschien herken je: dat je eindeloos uitstelt dat je vooral onder druk goed functioneert dat je jezelf gek maakt met innerlijke…
People in this episode
Host: Wendy Borst
Topics covered
- uitstelgedrag
- innerlijke conflicten
- productiviteit
- creativiteit
- hoogbegaafdheid
- autonomie
More episodes of Wendy Borst - jouw online coach
- 7 tips tegen uitstelgedrag (die niks met discipline te maken hebben)
- Ben je lui of onderprikkeld? (Over hoogbegaafdheid, HSP, HSS & snelle denkers)
- Perfectionisme, uitstellen en overdenken doordat je niet weet wat je echt wilt
- De kracht van woorden: verander je verhaal, verander je leven
- Gewoontes veranderen lukt niet? Hoe je identiteit en zelfbeeld kunnen conflicteren met je doelen
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Wendy Borst - jouw online coach podcast page.