Lob annehmen lernen: Was Scham & Selbstwert damit zu tun haben mit Dr. Ulrike Bossmann
About this episode
The episode discusses the challenges of accepting compliments and the psychological factors involved, featuring insights from Dr. Ulrike Bossmann.
Warum fällt es uns so schwer, Lob wirklich anzunehmen? Warum sagen wir so oft: „Ach, das ist doch selbstverständlich.“ „War doch nichts.“ Oder: „Andere hätten das genauso gemacht.“ In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts spreche ich mit Dr. Ulrike Bossmann über Selbstwert, Scham, Bescheidenheit und die Frage, warum Anerkennung für viele Menschen unangenehmer ist als Kritik. Wir sprechen darüber, ✨ warum wir Komplimente oft sofort relativieren ✨ welche Schutzmechanismen dahinterstecken ✨ weshalb besonders Frauen dazu neigen, sich kleiner zu machen ✨ warum Lob Scham oder Unsicherheit auslösen kann ✨ und wie wir lernen können, Anerkennung wirklich anzunehmen Ulrike erklärt außerdem, warum jede Emotion nur etwa 90 Sekunden braucht — und weshalb genau darin ein wichtiger Schlüssel liegt, wenn uns Lob unangenehm ist. Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig alltagsnahe Folge über innere Glaubenssätze, Selbstanerkennung und gesunde Kommunikation mit uns selbst. Dr. Ulrike Bossmann ist promovierte Diplom-Psychologin, Systemische Therapeutin, Bestsellerautorin und zertifizierter Coach für Positive Psychologie. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen dabei, entspannter, gelassener und…
More episodes of WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum
- Mach es dir schön – Gedanken über ein glückliches Leben | Inspirational Talk #2
- Warum manche Menschen keine Hilfe annehmen (wollen)
- Wie Sprache dich von dir selbst entfernt
- Wie sieht dein Lieblingsleben aus? | Inspirational Talk #1
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum podcast page.