פרק 82 – המלצות וטרנדים בתזונה ובריאות-האם הם רלוונטיים גם לספורטאיי סבולת?

About this episode

The episode discusses nutrition and health trends relevant to endurance athletes, alongside recent sports events.

*אליפות העולם בכביש ונג״ש. *מאורעות ביטול אליפות הארץ בגרבל. *קבוצות פרו טור יוכל לאסוף ניקוד בתחרויות שטח וגרבל החל משנה הבאה. *סיכום מקיף של אליפות העולם באיש הברזל לנשים בהוואי. *מומחי הבריאות והתזונה עם המון המלצות מקצועיות-האם גם לנו כדאי לאמץ אותן כספורטאיי סבולת?

People in this episode

Host: מדברים סבולת

Topics covered

• תזונה
• בריאות
• ספורטאיי סבולת
• אליפויות ספורט
• המלצות תזונה

Keywords

• תזונה
• בריאות
• ספורט
• אליפות
• סבולת

Mentioned in this episode

Organizations: קבוצות פרו טור

More episodes of מדברים סבולת

• פרק 89 – אינדיקציות לפוטנציאל וביצוע בתחרויות · June 2, 2026 · 1h 8m
• פרק 88 -קפיצות לא מוסברות ביכולת שחיה-רכיבה-ריצה · May 9, 2026 · 1h 33m
• פרק 87 -תקופות מורכבות כהזדמנות · April 3, 2026 · 1h 11m
• פרק 86 – פחממות כאמצעי לוויסות עצימות האימון · February 13, 2026 · 57 min
• פרק 85 -נעלי ריצה אווירודינמיות-גימיק שיווקי או הדבר הבא בעולם הריצה? · January 14, 2026 · 1h 14m
• פרק 84 – החלבונים חוזרים לצלחת של כולם-טרנד חולף או הכרח תזונתי? · December 28, 2025 · 1h 5m