פרק 84 – החלבונים חוזרים לצלחת של כולם-טרנד חולף או הכרח תזונתי?

About this episode

The episode discusses the return of proteins to everyone's plate, exploring whether it's a passing trend or a nutritional necessity.

*אלמוג אלעזרי בביצוע מרשים באיירונמן קוזומל *חוויות מדאבל סבולת בסובב עמק וגרבל שקמה. *אלכס יי אלוף אולימפי בטריאתלון עם 2:06 במרתון ולנסיה *חוויות מדבריות מהצ׳ימיצ׳ורי *שערוריית ההקפות ב-T100 דובאי ולאן הולך הסבב הזה בשנים הבאות. *ג׳ורג׳ הינקפי, הדומסטיק המיתולוגי של ארמסטרונג מקים קבוצת אופניים מקצוענית חדשה. *איירונמן שוב מעדכנים את שיטת חלוקת הסלוטים.

People in this episode

Host: מדברים סבולת

Topics covered

• חלבונים
• תזונה
• ספורט
• איירונמן
• טריאתלון
• קבוצת אופניים
• שערוריות ספורט

Keywords

• חלבונים
• תזונה
• איירונמן
• טריאתלון
• ספורט
• קבוצת אופניים
• שערוריות

Mentioned in this episode

Organizations: איירונמן

More episodes of מדברים סבולת

• פרק 89 – אינדיקציות לפוטנציאל וביצוע בתחרויות · June 2, 2026 · 1h 8m
• פרק 88 -קפיצות לא מוסברות ביכולת שחיה-רכיבה-ריצה · May 9, 2026 · 1h 33m
• פרק 87 -תקופות מורכבות כהזדמנות · April 3, 2026 · 1h 11m
• פרק 86 – פחממות כאמצעי לוויסות עצימות האימון · February 13, 2026 · 57 min
• פרק 85 -נעלי ריצה אווירודינמיות-גימיק שיווקי או הדבר הבא בעולם הריצה? · January 14, 2026 · 1h 14m
• פרק 83 -סיכום אליפות העולם בחצי איש ברזל · November 16, 2025 · 1h 1m