فاصل نفسي ونعود

About this episode

The episode discusses the importance of vacations for students to regain balance and renew their energy after academic pressure.

تشكل الإجازات استراحة نفسية ضرورية بعد ضغط الدراسة تمنح الطلاب مساحة لإعادة التوازن وتجديد طاقتهم.

Topics covered

• mental health
• student well-being
• stress relief
• vacation
• energy renewal

Keywords

• mental health
• vacation
• students
• stress
• energy

More episodes of نفسيتي

• هوس إرضاء الآخرين · June 11, 2026 · 17 min
• هيكيكوموري.. متلازمة العزلة · June 1, 2026 · 12 min
• احزن بشكل صحيح لتتعافى نفسيا · May 25, 2026 · 14 min
• التسامح.. قوة تحررنا أم تنازل يرهقنا؟ · May 18, 2026 · 15 min
• الأطفال في زمن الأزمات. كيف نحميهم نفسيا؟ · May 8, 2026 · 13 min
• وداعا علاقتي السامة · February 9, 2026 · 17 min