EP.264 「被報名」參賽 張加恩媽媽Sarah 飆5K、半馬破2！
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This episode features Sarah, the mother of marathon runner 張加恩, discussing her journey in running and training for races.
女兒是全馬女子百傑，想訓練媽媽跑步，結果會如何？答案是媽媽的初半馬就破2！ 目前名列全馬女子百傑第十傑的張加恩，為喜歡跑步的媽媽Sarah開了課表，第一次吃課表的Sarah 乖乖服用兩個月，就在3月初的Zepro Run新北場跑出1:55的好成績，接著4月的台新女子半馬，頂著大太陽再度破2，以1:58完賽～ 其實Sarah從跟先生約會開始，就一起運動，後來更是幾乎天天跑步，跑步早已是生活的一部分，首度嘗試有課表的科學化訓練，覺得跑間歇很好玩，她的參賽都是「被報名」，兩場半馬以前還被女兒報名了新北市民飆5K，跑出24分56秒；6月份，Sarah將挑戰美國加州著名的高山越野賽Broken Arrow Skyrace 11K，當然又是「被報名」，聆聽這位百傑媽媽的跑步故事，和她怎麼教出一對文武雙全的兒女～ #趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #張加恩 #加恩媽媽 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM ★贊助專用連結(綠界金流/可用信用卡、ATM) 👉 Donate： https://is.gd/QHDH2H 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckq0lztsu1gzq0976o6vjc3zr/comments 關於我們： 好好聽FM APP： http://onelink.to/94hhtfm 好好聽FM Web： https://risu.io/DYKs 好好聽FM YouTube： https://risu.io/5lTL 好好聽出品 Powered by Firstory Hosting
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