456.今の私に必要なくなったものを手放す

456.今の私に必要なくなったものを手放す

From こころメンテナンス by 氣功ヒーラー 吉村竜児

March 16, 2026 · 14 min

About this episode

The episode discusses the importance of letting go of unnecessary people, thoughts, and habits to create space for new energy and connections.

人・考え方・習慣。 春分を迎える前に、エネルギー的に役目を終えたものを見極め、軽くなるためのヒントをお話しします。   感想、ご質問はこちらにお願いします! https://forms.gle/HhW7cXuA345QYmDZ7 YouTube: https://www.youtube.com/c/kokoro-me Web: https://m-e-science.com ==================   ◆文字起こしはこちら↓ 三上:はい。皆さんこんにちは。こころメンテナンス本日もアシスタント三上恵と氣功ヒーラーの 吉村:吉村竜児です。 三上:はい。吉村さん本日もよろしくお願いします。 吉村:よろしくお願いします。 三上:はい。さあ今日のテーマは「今の私に必要なくなったものを手放す」。 吉村:はい。 三上:はい。こちらでお届けしていきたいと思います。 人とか考え方とか習慣とか色々あるんですけど。いや、最近私が思うのは人かな。時間が限られた中で、今私は誰と繋がりたいか?をすごい大切にしています。今年は特に。 吉村:ああ、素晴らしいですね。 三上:なので本当に、誘われても、優しくですけどお断りして、「会いたい人、繋がりたい人と繋がってる」は、手放すっていうことでいいんですかね?はい。してるかなって感じました。 吉村:そうですね。結構前からスピリチュアル界隈だと断捨離が大事だよねって話はよく出てたんで、それが言ってみたら一般の人たちの間でも結構やっぱり広まっててね、ときめかないものはもう捨てた方がいいみたいな。 三上:お洋服も言いますよね。 吉村:ね。それってやっぱりだから、それってエネルギー的なことでもあるわけですよ。だからそこをうまく、そういうスピリチュアルっぽさを出さずに、うまくブランディングして、片付けとか断捨離大事だよねっていうのが一般にも広まってるわけですけど。 でもそこはやっぱり、古いエネルギーの物は古いエネルギーを帯びてるわけですよね。だからそれが近くにあると、そっちのエネルギーに引っ張られてしまうっていうのがあるから、要らないものを手放すとものが帯びてたエネルギーからも離れられるよねっていう、説明がつくわけですよ。 三上:うん、そうですね。 吉村:はい。 三上:あとは、手放した分新たな出会いがあったりとか、手放した分違うのがやってくるっていうのも、すごい実感、最近します。 吉村:そうですね。それってやっぱり時間と空間って、結構共通した要素を持ったものだと思うんですよ。だから空間、ものが多いと空間がそれによって占められちゃってね、いっぱいになっちゃうわけじゃないですか。そうすると例えばね、家の中にもうこれ以上もの入れられませんっていう状態になってたら、新しいものが入ってこないんですよね。…

People in this episode

Host: 吉村竜児

Guest: 三上恵

Topics covered

  • letting go
  • energy
  • spirituality
  • habits
  • connections

Keywords

  • letting go
  • energy
  • spirituality
  • habits
  • connections
  • 断捨離
  • 春分

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