今日は走らないでビール #190 FUJI100直前　補給計画とギアチェック！➕最新ギア「Off the Grid」潜入レポ！

今日は走らないでビール #190 FUJI100直前　補給計画とギアチェック！➕最新ギア「Off the Grid」潜入レポ！

From 今日は走らないでビール by 今日は走らないでビール | NotRunToday, Beer

April 23, 2026 · 1h 6m · Season 1 · Episode 190

About this episode

This episode discusses the preparation strategies for the FUJI100 race, including nutrition and gear checks, along with insights from the latest outdoor gear exhibition.

本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます！ ゆるランナーのサカバーとダイスが、飲みながらランニング情報やレースレポートをゆるりとお届けします。 今回は、AI（Gemini）を活用した富士100の緻密な補給戦略から、町田で開催されたアウトドア展示会「Off the Grid」の最新ギアチェックまで、情報量多めでお届けします！ ■ 今日のトピックス • 直近のレースとFUJIの天候予測 • 富士五湖ウルトラ・霞ヶ浦マラソン出走者へエール。高温（20度前後）による熱中症に注意！ • 来週のFUJI（旧UTMF）は金曜が雨、土日は晴れ予報。雨の日の「不感蒸泄（ふかんじょうせつ）」による隠れ脱水に要注意。 • FUJI 100攻略！AI（Gemini）と練る緻密な補給・装備戦略 • 34時間完走に向けたAIの回答：脂質代謝を考慮し、合計6,800kcalの摂取を推奨 • 区間別の消費予測に基づく補給：セブンのわらび餅、俺は摂取、梅じそなどを活用。「カロリーメイトの水分泥棒」には注意！ • サポートクルーとの完璧な連携：車にポータブル電源「Jackery」配備で充電効率化 • 装備：メインザックはパーゴワークス（PaaGo WORKS）のラッシュ。ライトはレッドレンザーNEOのバッテリーをサポートと交互に回す作戦 • 最新アウトドアギア展示会「Off the Grid（町田）」潜入レポ • パーゴワークス新作「ラッシュ 3R / 11R」の改良点（ポケットの深さ・材質等）を開発担当者に直接ヒアリング！ • ツルがない紐固定式サングラス「Ombraz（オンブラズ）」。路面の凹凸が見えやすくなるコントラスト機能に注目 • 山と道、ゼロシューズ、韓国ブランドなど、気になる最新ギアをチェック • 自作ツール開発とリスナーの皆様からのお便り • 過去の完走者データから「失速律」と「コース係数」を反映させた「阿蘇ボルケーノ・ペース計算ツール」を開発！ • カズトレールさんの職場での誤再生事故（笑）や、三岳さんの変態的ダブルエントリーなど、たくさんのお便りを紹介 • サカバーの負傷状況：肩が上がらない中、タンパク質とアミノ酸で懸命に回復中… • 今後の予定 • ダイスは海外出張を経て、いよいよ大本命「FUJI 100」本番へ！ • 4月29日（昭和の日）の公開収録イベント（豪華ゲストあり）もお楽しみに。 ■ 本日のビール • サカバー： ザ・ベゼルズ 熟成の旨み（ノンアルコール・後味が牧草!?） • ダイス： グッドエール ■ リンク・関連情報 https://note.com/notruntoday/n/n66e65a9ec291 【公式コミュニティ・SNS】 • 公式オープンチャット： 参加はこちら（LINE） • Twitter：…

People in this episode

Hosts: サカバー, ダイス

Topics covered

  • 富士100
  • 補給戦略
  • アウトドアギア
  • レースレポート
  • AI活用
  • サポートクルー

Keywords

  • FUJI100
  • 補給計画
  • アウトドアギア
  • AI
  • レース情報
  • サポートクルー
  • 町田

Mentioned in this episode

Organizations: Gemini, Off the Grid

Products: Jackery, パーゴワークス（PaaGo WORKS）, レッドレンザーNEO, Ombraz（オンブラズ）, カロリーメイト, ザ・ベゼルズ, グッドエール

Places: 町田

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