About this episode
The episode discusses the gradual process of reducing anxiety and clutter in life.
不安や怖さ、 短所やダメな所、 見て見ぬふりしている大量の物。 一気に一段越で無くなりますか？ 無理、 ですよね＾＾ でも どこかしらで 望んでしまっているからこそ 気になったり苦しくなったり するのではないでしょうか。 少しずつ小さくしていく。 焦らず、 今実感し易い出来るところから 取り掛かって参りましょう♪
People in this episode
Host: 岩田良太
Topics covered
- self-improvement
- anxiety
- decluttering
- personal growth
- mindfulness
Keywords
- anxiety
- decluttering
- personal growth
- mindfulness
- self-improvement
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