【音樂聊天室】EP.160 心有定錨,身處何地都是家 ft. 阮丹青 / 自然流動樂團團長

【音樂聊天室】EP.160 心有定錨,身處何地都是家 ft. 阮丹青 / 自然流動樂團團長

From 剝吧!洋蔥大叔 by 洋蔥大叔-楊錦聰

April 7, 2026 · 1h 5m · Season 19 · Episode 8

About this episode

阮丹青 discusses her journey of self-acceptance and connection with nature through music.

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People in this episode

Host: 洋蔥大叔-楊錦聰

Guest: 阮丹青

Topics covered

  • music
  • mental health
  • self-acceptance
  • nature connection
  • life philosophy

Keywords

  • 阮丹青
  • 音樂
  • 心靈
  • 自然
  • 勇氣
  • 長期照護
  • 照顧者
  • 生活哲學

Mentioned in this episode

Organizations: 自然流動樂團, Firstory Podcast

Books & works: 詩與待宵花 - 日系療癒輕音樂, 走進春天的果園Four Seasons

Places: 三芝, 石門, 山海

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