【名人說故事】EP.162 直面恐懼不需要勇氣？禇士瑩：瞭解為什麼比採取行動更重要！

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褚士瑩老師探討如何透過理解恐懼的本質來獲得內在的自由與勇氣。

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People in this episode

Host: 洋蔥大叔-楊錦聰

Guest: 褚士瑩

Topics covered

• 心理恐懼
• 哲學思辨
• 自我觀照
• 行動意義
• 幸福能力

Keywords

• 恐懼
• 自由
• 哲學
• 行動
• 幸福

Mentioned in this episode

Organizations: 遠流出版, 博客來, 誠品, 遠流博識網

Books & works: 今天，我是誰

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