רפא את עצמך | האמת כואבת | פרק # 99

About this episode

The episode discusses the importance of changing one's narrative to achieve true healing and personal growth.

האמת כואבת לייב - הרצאת ה-100 - לצפייה דיגיטלית ב-97 שקלים ⁠⁠https://gili100.jewish-motivation.co.il/⁠ ריפוי אמיתי מתרחש כשאתה מפסיק לספר את הסיפור ששבר אותך ומתחיל לחיות את הסיפור שבנה אותך. אפשר לשבת שנים על ספת המטופל ולפתוח פצעים ולספר סיפורים אבל בואו אגלה לכםסוד פשוט: אתה משנה את הסיפור שלך, אתה משנה את החיים שלך. אם אתה מאמין שכלום לא עובד לך, אתה תקלוט את כל הסימנים שכלום לא עובד לך. אם תאמיןשהכל עובד לך מה שיקרה זה שאתה תשים לב לכל הסימנים שהכל דווקא כן עובד לך. אפשר לדבר על הילינג בלי סוף, ללכת לריטריטים, לטיפולים, לקרוא ספרים, לשמוע פודקסטים.. הכול סבבה. בסוף אתה רוצה תוצאות. לא? אני לפחות חושבת ככה. בעיניי אין עניין בעבודה הפנימית אם אני לא מקבלת פידבק גם בעולם הפיסי, החיצוני, משהו שמראה לי שאני עושה את העבודה הנכונה.. טרחתי, התאמצתי, איפה התוצאות? הבנתי את הטראומות שמנהלות אותי, את ההשלכות של ההורים שלי עליי, אני מכירה בפחדים שלי, בחוסר הערכה העצמית שלי – אני מודעת לזה! אממה – מודעות זה לא מספיק, צריך לגלם את זה. כל העולם במה, אמר וגם צדק שייקספיר. כולנו שחקנים. שחקו שחקו ותבינו שכולם שחקנים: מי שמעביר עליכם ביקורת, בא ללמד אתכם לסמוך על הקול הפנימי שלכם, מי שמתחרה בך מלמד אותך על הייחודיות שלך, מי שמאתגר אותך בא ללמד אותך על הריפוי שאתה נדרש לו וכלדבר שמרגיש פה לא…

People in this episode

Host: גילי מן וולנר

Topics covered

• self-healing
• personal growth
• mental health
• life stories
• trauma
• awareness

Keywords

• self-healing
• trauma
• personal growth
• awareness
• life stories
• mental health

More episodes of האמת כואבת

• חרדה לדעת | האמת כואבת | פרק # 108 · May 7, 2026 · 20 min
• כלכלת תשומת הלב | האמת כואבת | פרק # 107 · February 19, 2026 · 20 min
• טיפוס מרצה | האמת כואבת | פרק # 106 · January 29, 2026 · 14 min
• בדידות | האמת כואבת | פרק # 105 · January 8, 2026 · 16 min
• את/ה הדבר! | האמת כואבת | פרק # 104 · December 25, 2025 · 17 min
• שליטה ותודעה | האמת כואבת | פרק # 103 · November 20, 2025 · 18 min