פרק 46: כשהבית עולה על גדותיו > ד"ר דנה פאר

About this episode

שיחה עם ד"ר דנה פאר על אגירה ואגרנות, כולל תובנות על שחרור וחיים יומיומיים.

בפרק הזה אני יושבת עם ד"ר דנה פאר לשיחה פתוחה על אגירה ואגרנות — תופעות מרתקת ומורכבת מאין כמוה. ניסינו להבין למה לפעמים קשה לשחרר, איך התנהגויות אגירה נראות בחיי היומיום, ואיפה עובר הגבול בין "שומרת דברים" לבין תופעה שמתחילה להפריע לתפקוד. אנחנו משתפות בסיפורים מהשטח, מביאות עקרונות של עבודה יעילה, ומנסות לענות על השאלה - מה כן יכול לעזור כשאנחנו רוצות לפנות מקום בבית — בדרך מותאמת, מציאותית ויעילה. לאתר והפודקאסט של ד"ר דנה פאר לאתר שלי, הספר, החוברת לאינסטגרם שלי להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של הבית האופטימי

People in this episode

Host: shirley avnon kraizel

Guest: ד"ר דנה פאר

Topics covered

• אגירה
• אגרנות
• התנהגויות יומיומיות
• תפקוד
• פינוי מקום

Keywords

• אגירה
• אגרנות
• שחרור
• תפקוד
• עבודה יעילה

More episodes of הבית האופטימי: הפודקאסט

• פרק 54: להניח מילים טובות > אדוה כהן ברר · May 20, 2026 · 1h 1m
• פרק 53: החלום הלא נכון > עינת דורון · May 4, 2026 · 1h 15m
• פרק 52: פתאום דפיקה בדלת > תמר קריגר ערמוני · April 19, 2026 · 1h 20m
• פרק 51: האשה שאני רוצה להיות > אדוה כהן ברר · March 22, 2026 · 1h 26m
• פרק 50: חמישים גוונים של אופטימיות · March 5, 2026 · 35 min
• פרק 49: מה זה הזבל הזה ?! > דנה זיו וסיון רובין · February 19, 2026 · 1h 36m