الحلقة 28 || متلازمة الشخص القوي
About this episode
تتناول الحلقة متلازمة الشخص القوي وكيف يمكن أن تكون القوة عبئًا على الفرد.
هل يمكن أن تكون القوة أحيانًا عبئًا؟ في هذه الحلقة نتحدث عن متلازمة الشخص القوي… حين نتعلّم أن نتحمّل كل شيء، ونصمت، ونبدو بخير… حتى ونحن لسنا كذلك. نستكشف كيف تبدأ هذه الرحلة بصمت، كيف تؤثر علينا دون أن ننتبه، وكيف يمكن أن نكسر دائرة الصمت دون أن نفقد قيمتنا أو إحساسنا بالمسؤولية. حلقة لكل من اعتاد أن يكون سندًا للجميع… ونسي أن يكون سندًا لنفسه.
More episodes of كواليس عقلية
- الحلقة 31 || أنت لست متعبًا... أنت مستنزف
- الحلقة 29 || لماذا نشعر بالفراغ بعد الإنجاز؟
- الحلقة 27 || كذبة الشغف
- الحلقة 26 || عودة
- الحلقة 25 || شغف لا يهدأ
- الحلقة 24 || PTSD الذاكرة التي تأبى النسيان
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the كواليس عقلية podcast page.