About this episode
تتناول الحلقة متلازمة الشخص القوي وكيف يمكن أن تكون القوة عبئًا على الفرد.
هل يمكن أن تكون القوة أحيانًا عبئًا؟ في هذه الحلقة نتحدث عن متلازمة الشخص القوي… حين نتعلّم أن نتحمّل كل شيء، ونصمت، ونبدو بخير… حتى ونحن لسنا كذلك. نستكشف كيف تبدأ هذه الرحلة بصمت، كيف تؤثر علينا دون أن ننتبه، وكيف يمكن أن نكسر دائرة الصمت دون أن نفقد قيمتنا أو إحساسنا بالمسؤولية. حلقة لكل من اعتاد أن يكون سندًا للجميع… ونسي أن يكون سندًا لنفسه.
People in this episode
Host: هاجر العامري
Topics covered
- متلازمة الشخص القوي
- الصمت
- تحمل المسؤولية
- الصحة النفسية
- الدعم الذاتي
Keywords
- متلازمة الشخص القوي
- الصحة النفسية
- تحمل المسؤولية
- الدعم الذاتي
- الصمت
More episodes of كواليس عقلية
- الحلقة 31 || هل نحن متعبون… أم مستنزفون؟ · June 1, 2026 · 13 min
- الحلقة 30 || وهم الاختيار · May 2, 2026 · 9 min
- الحلقة 29 || لماذا نشعر بالفراغ بعد الإنجاز؟ · March 7, 2026 · 20 min
- الحلقة 27 || كذبة الشغف · December 20, 2025 · 22 min
- الحلقة 26 || عودة · November 18, 2025 · 12 min
- الحلقة 25 || شغف لا يهدأ · October 11, 2025 · 13 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the كواليس عقلية podcast page.