الحلقة 29 || لماذا نشعر بالفراغ بعد الإنجاز؟
About this episode
تناقش الحلقة ظاهرة الفراغ الذي يشعر به الأفراد بعد تحقيق إنجازات كبيرة وكيفية التعامل معه.
هل شعرت يومًا بفراغ غريب بعد إنجاز كبير كنت تنتظره طويلًا؟ بعد مسابقة، معرض، تخرج… أو حتى حلم تحقق أخيرًا؟ في هذه الحلقة من بودكاست كواليس عقلية نتحدث عن ظاهرة تُعرف بـ اكتئاب ما بعد الأولمبيات… ذلك الشعور بالفراغ الذي قد يأتي بعد القمم. لماذا يحدث هذا؟ وكيف نحوله من لحظة ضياع إلى بداية جديدة؟ 🎙️✨
More episodes of كواليس عقلية
- الحلقة 31 || أنت لست متعبًا... أنت مستنزف
- الحلقة 28 || متلازمة الشخص القوي
- الحلقة 27 || كذبة الشغف
- الحلقة 26 || عودة
- الحلقة 25 || شغف لا يهدأ
- الحلقة 24 || PTSD الذاكرة التي تأبى النسيان
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the كواليس عقلية podcast page.