About this episode
تناقش الحلقة التعب النفسي وأسبابه وكيفية العودة إلى الذات وسط الفوضى.
مقارنات لا تنتهي، ضغط الإنجاز، وضجيج مستمر… حتى أصبحنا نشعر بالتعب طوال الوقت. لكن… هل المشكلة في الحياة فعلًا؟ أم في الطريقة التي نعيش بها؟ في هذه الحلقة من كواليس عقلية 🎙️ سنتحدث عن التعب النفسي، أسبابه الخفية، وكيف نعود لأنفسنا وسط كل هذه الفوضى.
People in this episode
Host: هاجر العامري
Topics covered
- التعب النفسي
- ضغط الإنجاز
- الفوضى
- الحياة
- الطريقة التي نعيش بها
Keywords
- التعب
- الإنجاز
- ضغط
- الفوضى
- الحياة
More episodes of كواليس عقلية
- الحلقة 30 || وهم الاختيار · May 2, 2026 · 9 min
- الحلقة 29 || لماذا نشعر بالفراغ بعد الإنجاز؟ · March 7, 2026 · 20 min
- الحلقة 28 || متلازمة الشخص القوي · February 21, 2026 · 14 min
- الحلقة 27 || كذبة الشغف · December 20, 2025 · 22 min
- الحلقة 26 || عودة · November 18, 2025 · 12 min
- الحلقة 25 || شغف لا يهدأ · October 11, 2025 · 13 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the كواليس عقلية podcast page.