Старість. Як прийняти?

About this episode

У цьому епізоді Яніна Соколова обговорює зі психологинею Оленою Платовою страх старіння та прийняття вікових змін.

Яку старість ти собі хочеш? У новому випуску подкасту #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова говорить із психологинею Оленою Платовою про страх старіння та відсутність культури другої половини життя, а також як прийняти вікові зміни. Обговорюємо: • чому люди бояться старості й що стоїть за цим страхом • як суспільство сформувало уявлення про старість як «хронічну смертельну хворобу» • чому в нас досі немає культури другої половини життя • як пережити вікові зміни й не втратити контакт із собою • зовнішність, старіння тіла та кризу самоідентичності • як із віком змінюються секс і сексуальність • що насправді уповільнює старіння • чому фізична активність залишається одним із найважливіших чинників довгого та якісного життя • як мозок, мислення й спосіб життя впливають на старіння • чому якісне спілкування є однією з основ щасливої старості • чи пов’язані стосунки з великою різницею у віці зі страхом старіння • як подбати про свій добробут і психологічну стійкість у майбутньому • чому з віком життя може ставати складнішим, але водночас легшим 📲 Якщо тобі потрібна психологічна підтримка — телефонуй на лінію 5522. Пн-пт, 11-19. Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.

People in this episode

Host: Яніна Соколова

Guest: Олена Платова

Topics covered

• старість
• прийняття вікових змін
• страх старіння
• культура другої половини життя
• психологічна стійкість
• фізична активність
• щаслива старість

Keywords

• старість
• страх старіння
• культура життя
• психологічна підтримка
• фізична активність
• самоідентичність
• стосунки

More episodes of Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ

• Соромно бути щасливим · June 8, 2026 · 17 min
• Як сепаруватися від батьків? · May 23, 2026 · 34 min
• Яка у мене привʼязаність? Епізод про стосунки · May 16, 2026 · 28 min
• Чому люди зраджують? · May 9, 2026 · 31 min
• Навіщо нам пара? · May 2, 2026 · 44 min
• «Ми ще пара?» · April 27, 2026 · 25 min